一、孕期各种症状

 

　　怀孕期间，很多孕妈妈会出现腰酸背痛，腿抽筋，下肢水肿，恶心呕吐……可以说怀个孕，浑身都是不舒服，不少人晚上睡个觉要翻十几次身。再加上要频繁地爬起来上厕所，这些因素都可能会导致孕妈妈很难入睡。

 

　　二、腹部隆起

 

　　随着胎儿的生长发育，孕妈妈的腹部会逐渐隆起，特别是进入孕中期后，很多人都开始显怀了。虽然可以明显感受到小生命存在的喜悦，但是小家伙的不断长大会使子宫增大，从而会压迫骨盆和脊椎。这样一来，孕妈妈会出现腰酸背痛的情况。晚上身体出现这样的不适感确实很难熬。

 

　　此外，从现在开始孕妈妈要注意的睡姿了，否则很容易出现影响到胎儿发育，自己也容易呼吸困难。总之频繁地调整睡姿也是会影响睡眠质量的。

 

　　三、心理负担过大

 

　　除了身体上的不舒服会导致失眠之外，孕妈妈的心理因素也占很大一方面。夜深人静的时候，孕妈妈容易胡思乱想，不仅仅会担心孩子是否健康，会不会按照预产期出生，还会想到生产时到底有多疼，如果不能顺产是不是还要剖腹产，坐月子的时候老公不在家怎么办，婆婆不照顾自己怎么办……可以说所有的场景都像过电影一样，在孕妈妈的脑海里一遍遍出现。这样根本就没办法入睡。

 

　　白领安琪儿妇产医院，为了女性健康孕育

 

　　合肥白领安琪儿妇产医院为了孕妈妈和胎宝宝的健康和平安，结合不同女性的身体情况为女性准备了孕前、孕期、产时、产后等服务，制定个性分娩方法。除此之外，安琪儿医院还为您提供专业的孕育过程管理系统，给孕妈妈提供的专业服务，帮助未孕夫妇制定科学的优孕计划，预防婴儿出生缺陷的发生。另外还开展了“好妈妈大学”，让女性获得孕期保健以及科学育儿等知识。

 

　　合肥妇产医院：怀孕后老是失眠是怎么回事？孕期失眠的女性要注意询问专业人士进行调理，长期睡不好的，会影响到胎宝宝发育。