产后放任不管是不能恢复的，在产后需要根据具体的情况选择治疗或康复的方法，可以进行一些小幅度的瑜伽或简单的运动，在产后一年内都可以进行盆底修复，尽量不要拖延盆底修复的时间。

 

　　女性盆底肌出现异常会出现阴道松弛、尿失禁等情况，这会对女性的身体健康和正常的生活造成一定的负面影响，在产后每一位女性都是需要进行盆底评估和修复的，为了身体的健康，在产后可以根据医生的建议早下床活动，这样也有利于身体机能的恢复。

 

　　做盆底修复，要选专业正规的医院

 

　　合肥白领安琪儿妇产医院先后引进台式的盆底肌能检测仪、盆底修复仪，对产后42天的妇女进行盆底肌肉评估，利用电刺激及生物反馈技术对盆底功能障碍患者科学治疗，减少了盆底功能障碍性疾病的发生。同时，唤醒盆底的神经及肌肉，使阴道更好的回复到紧缩状态，提高性生活质量。

 

　　此外，白领安琪儿健康管理团队，是集盆底疾病的筛查、诊断、评估、综合治疗于一体的专业盆底康复团队，改善女性盆底肌肉组织损伤的问题。

 

　　合肥女性产后盆底肌可以自己恢复吗？产后女性尽量还是在医生的指导下对盆底肌进行修复，以免对以后的生活造成影响。