【从孕期开始护理乳头】：应在怀孕4-5个月后，常用温皂水和干而软的毛巾擦洗乳头，以增强表皮的坚韧性，可防哺乳时破裂。

 

　　【经常清洁乳头】：每次喂奶前后，要用温开水洗净乳头、乳晕，保持皮肤干爽、干净。当乳头有汗水浸渍或脏东西时，要及时洗掉。

 

　　【注意排空乳房】：每次喂奶尽量让宝贝吸空乳汁。如果未吸完，应轻轻按摩挤出，可str2局部乳汁淤滞而引发炎症。

 

　　【做好断奶期护理】：断奶前要逐步减少哺乳次数，如果乳房结块胀痛，可用芒硝外敷，以促其消散。

 

　　【不戴有钢托的胸罩】：新妈咪的乳汁会时常不经意地流出，加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂，这时候新妈咪不要戴有钢托的胸罩，好戴专门的哺乳胸罩，以防带有钢托的胸罩挤压乳腺管造成局部乳汁淤积，引起急性乳腺炎。

 

　　【发现问题及时就医】:一旦发生乳汁淤积，应及时排空乳房，通过局部理疗进行疏通，再辅以手法挤奶，可迅速缓解乳胀，促使乳管通畅。自己挤奶有困难的妇女，应及早来医院就诊。

 

　　合肥白领安琪儿：产后预防乳腺炎有哪些方法？产后的女性可以按照上诉的办法做好相关预防，不要给乳腺炎发展的可能。