坐月子是女人一生中改善体质的好时机。没有坐好月子，将为产妇以后的身体健康埋下隐患。中国人自古以来就讲究坐月子，但并不是所有的传统坐月子习俗都是有道理的，我们应该“取其精华，去其糟粕。”

 

　　春夏秋冬四个季节坐月子的注意事项是不同的，只要你用对方法，无论什么季节都能坐个好月子。

 

　　春：妈妈们注意，春天要定时开窗，让早春的新鲜空气进入房间，让宝贝和妈妈都能呼吸到新鲜的空气。

 

　　夏：产妇坐月子"捂"不得，尤其是夏季。可以开空调或风扇，定时开窗通风，增加空气流通，但不要对着人吹，注意个人卫生，以防产后感染。

 

　　秋：秋季气候忽冷忽热，特别要避免门窗打开的过堂风，可以将一个方向的门窗打开，将对面门窗关闭，如果风很大，则尽量不要开窗以免受风。

 

　　冬：冬季坐月子，室内温度以20℃-25℃为宜。在没有暖气的南方可以采用空调和电暖气等设备来保持室内温度；气候干燥时保持室内湿度很重要。

 

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　　合肥女性女性坐月子注意事项有哪些？坐月子有许多注意的，但女性朋友们也应多加注意，对于一些谣言，不可轻信。