真正进入产程的产兆有三3个：见红、破水以及阵痛。三者只要出现其一，就代表宝宝要出来了，孕妈妈就需要收拾好待产包准备到医院待产。

 

　　1、见红

 

　　通常在子宫开始收缩前24到48小时，孕妇就会发现有混杂着血的粘稠状分泌物出现，这是因为子宫颈变软变薄时，子宫颈粘液流出所致，是即将分娩的征兆之一。如果只是少量的出血，孕妈妈们不必惊慌，踏踏实实的洗个澡，收拾好待产物品，等待着下一个征兆发生就可以了。如果出血量大，就要及时去医院了。

 

　　2、破水

 

　　破水是指包围胎儿的羊膜破裂，羊水流出。这时候应尽快到医院检查，去医院的途中将屁股抬高，防止大量羊水流出。

 

　　3、规则阵痛

 

　　阵痛是真正进入产程的开始，阵痛的特征是：疼痛的强度越来越大，阵痛的时间越来越密集，并且疼痛的时间越来越久，这时就要及时入院，宝宝随时都会出生了。

 

　　一般而言，生产的时间都是在预产期的前后两周之内。所以，越接近预产期，孕妈妈越要注意身体透露出来的讯息，提前为自己和宝宝准备好入院和出院用品，以方便生产住院时使用。

 

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　　引进台式减痛分娩，打造舒适分娩体验

 

　　减痛分娩的实施对产科团队技能的要求很高，并非所有医院都能开展，目前临床上，分为药物性和非药物性。

 

　　多种减痛分娩方式

 

　　导乐分娩--导乐师全程专业陪护，给予心理上的支持以及正确指导

 

　　拉玛泽减痛分娩--通过肌肉放松和呼吸技巧训练，从而转移疼痛

 

　　亲人陪护分娩--在分娩过程中感受亲人给予心理和情感上的支持

 

　　LDR家庭化分娩--待产、分娩、产后康复在同一个房间，并由家人陪伴

 

　　药物镇痛分娩--镇痛麻醉，根据产妇对疼痛的敏感程度调整用药方案

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