通常，在孕7个月前发现的胎位不正，只要加强观察即可。因为在怀孕30周前，胎儿相对子宫来说还小，而且母亲宫内羊水较多，胎儿有活动的余地，会自行纠正胎位，然而一般而言，若在怀孕30-34周还是胎位不正时，就需要矫正了。一般纠正胎位可以采取以下几种方法：

 

　　【侧卧式】：以往习惯左侧卧睡的妈妈，现在可以换右侧卧睡了，而原本习惯右侧卧睡的则可以换成左侧卧睡。7天一个疗程，使不正的胎位得以矫正。

 

　　【膝胸卧位式】：这是准妈妈比较常用的自我矫正方法，简便易行，安。首先要解尽小便，放松裤带，然后跪在铺着棉絮的硬板床上，头放在床上，脸转向一侧。双手前臂伸直，手撑开平放于床面，胸部尽量与床贴紧，臀部抬高，大腿与小腿成直角。每日早、晚各1次，每次1 5分钟。7天为一疗程，再复查胎位。胸膝卧位将使胎臀退出盆腔，借助宝宝的重心改变，使胎头与胎背所形成的弧形顺着宫底弧面滑动完成臀位转为头位机会。

 

　　【外倒转术】：这是很古老的方式，就是通过对下腹部施压，用手把宝宝转成头向下的姿势。但是这种方法有一定的危害性，尽量烧菜去。但是并不是所有的准妈妈都可以进行胎位外倒转术。如果你怀了双胞胎，怀孕期间有出血的情况，或羊水过少，这种方法就不能用。

 

　　如何纠正孕期出现的异常胎位？异常胎位对生产来说不仅麻烦，还有一定的危险，所以不能忽视，要注意纠正。