冬天孕妈妈应该怎样护理？

 

　　1、注意保暖：天气寒冷，不仅使孕妇感到不舒服，也会给整个身体系统造成不良影响。在寒风刺骨的日子里，较好减少外出。如果要是出门的话，也应多穿衣服。

 

　　2、房间注意通风：冬季室内的空气会受到空气的影响，孕妈妈吸入过多的污浊的空气，会影响宝宝的健康，要引起重视。

 

　　3、注意营养：冬季孕妇要注意加强营养，饮食做到多样化，不可偏食，尤其要注意食用绿叶蔬菜、水果，以补充胎儿所需的叶酸等营养物质，防止胎儿因营养问题发生疾病。

 

　　4、注意防止感冒：冬季是各种病毒感染性疾病流行与高发季节，由于孕妇的身体特殊，抗病能力低下，有一定的易感性。

 

　　5、晒太阳：怀孕期间准妈妈对钙质的需求量比一般人要多，钙在体内吸收与利用离不开维生素D，孕妇适量的晒太阳有益于钙的吸收和利用。

 

　　但是孕妈妈们在遇到身体不舒服的时候，还应及时去医院检查。

 

　　合肥安琪儿孕期检查，保护您和宝宝的健康

 

　　四维彩超　单胎：23-28周

 

　　通过彩超检查可以看到胎儿的躯体，头部、胎心跳动，胎盘、羊水和脐带等。可检测胎儿是否存活，是否为多胎、鉴定胎儿是否畸形。

 

　　唐氏筛查：16-20周

 

　　查找孕妇是否怀有先天愚型胎儿。先天愚型的发病率为1/1000，正常夫妇也可能生出先天愚型患儿，其发病率会随母亲年龄增高而增高。

 

　　NT检查：11-13周+6

 

　　通过B超手段测量胎儿颈项部皮下无回声透明层较厚的部位，之后测量值小于3毫米为正常，超过3毫米则要考虑进行进一步检查，如无创DNA等。

 

　　冬天，孕妈妈应该怎样护理？冬季应该为孩子想得更多，孕妈妈在发现身体出现异常，还应及时去医院检查治疗。