合肥安琪儿：准妈妈生产前需要注意什么？

 

　　一、忌焦虑性急

 

　　有些产妇是急性子，未到预产期就焦急地盼望早日分娩，到预产期后更是焦虑，甚至乱用中西催生药物，这种心情也会给分娩带来不良影响。预产期提前或拖后两周都是正常的。

 

　　二、忌过度紧张

 

　　精神过度紧张，使肌体对外界刺激的敏感度增高，轻微外界刺激即会引起疼痛。所以孕妇在临产前要消除顾虑，保持愉快轻松的精神状态。生孩子虽有一定的痛苦和危险，但大多数都是顺产，难产是少数。特别在现代条件下，分娩的已大大提高，如果孕妇能认真进行产前检查，重视孕期保健，一般都不会出问题。

 

　　三、忌疲倦劳累

 

　　充沛的精力是孕妇顺利生产的重要条件。临产前如果精神或身体处于疲惫状态，必将影响顺利生产。所以孕妇分娩前10多天，生活一定要有规律，吃好休息好，养精蓄锐，静候分娩。

 

　　四、忌粗心大意

 

　　少数产妇和家庭粗心大意，到了妊娠末期各种准备仍不充分，临产时手脚忙乱，容易发生各种意外。有少数孕妇已接近预产期，还乘坐车船到异地，由于车船的颠簸和劳累，常在途中造成意外分娩，威胁母子的生命健康，所以孕妇临近预产期好不要随便外出。

 

　　五、忌忧愁苦闷

 

　　有些孕妇临产前心情不好，处于悲伤忧愁状态，这种消极情绪也妨碍顺利生产，应努力避免与消除。有些孕妇的精神压力是来自她的亲人——丈夫或公婆。他们盼子孙心切，使孕妇形成无形的压力和沉重的精神负担。亲人应给予孕妇足够的关心和爱心，不要施加各种压力，以免影响顺利生产。

 

　　六、忌忽视孕期保健

 

　　胎儿的娩出主要靠子宫收缩及腹压的作用，将胎儿从子宫“逼”出来，这要消耗大量的精力。如果产前吃不好睡不好，对生产十分不利。临产前一定要注意营养，少食多餐，注意补充足够的水分，吃好睡好，使体内能量充足，精力充沛，才能完成产时艰巨的任务。

 

　　合肥安琪儿：准妈妈生产前需要注意什么？以上就是关于“准妈妈生产前需要注意什么？”的相关介绍，准妈妈们生产前这些都要学会注意。