1、掌握排卵期

 

　　排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右，下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。对于月经规则的女性可以使用这种方法计算。

 

　　2、调整好心态

 

　　夫妻在性生活中，应当放松投入，注意力要集中，要排除无关的意念及其它事情的干扰。必须满足双方都有性交的前提条件，而不是单方面的需要，应在高度兴奋、双方都得到满足、心情愉悦中完成性生活。不要抱以是因为造人计划而性交的态度，要尽量放松心态。

 

　　3、优生检测

 

　　优生检测的项目包括男性，女性的生殖健康基础检测，遗传病检测，优生抗体七项、免疫，内分泌等检测，可以避免流产，胎儿发育异常等怀孕意外。

 

　　4、男性精液检测不可少

 

　　女性怀孕困难，怀孕流产，包括宝宝健康与男性精液质量关系密切。只有当男方提供优质的精液精子，才能够和女性的卵子结合，受孕几率与男性关系更加密切。然而，不良生活习惯，吸烟酗酒，熬夜等导致男性生育能力下降。当男性少精子，弱精症，高畸形精子将影响受孕，胚胎着床，以及胚胎停育。

 

　　合肥白领安琪儿妇产医院从孕育风险评估、孕前优生体检、医生健康助孕三个方面，帮助、指导备孕夫妇孕育健康聪明宝宝。

 

　　（一）常规项目检查

 

　　1、一般体格检查：检查项目如体温、心率、身高、体重、血压，颈部触诊及甲状腺检查，心肺听诊，以及乳房、腹部、四肢检查。

 

　　2、检验科检查：检查项目如血常规、尿常规、血脂、血糖、肝肾功能等。目的是检查有无贫血、感染、高血脂、糖尿病及肝肾功能异常。

 

　　3、专科检查：专科检查主要包括妇科的阴道、宫颈、子宫和双侧输卵管检查，白带常规检查，TORCH测试以及性病的筛查。

 

　　4、常规男科检查：包括精液常规检查、男性生殖器检查，性病检查等。

 

　　（二）特殊项目检查

 

　　1、心脏检查：排除先天性心脏病和风湿性心脏病。

 

　　2、ABO溶血：避免新生宝宝发生溶血症。

 

　　3、地中海贫血、缺陷筛查：检查是否携带遗传基因。

 

　　4、染色体检查：检查遗传性疾病。

 

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