【保障睡眠质量】

 

　　孕后的女性朋友，本身因为要给胎儿供应能量，所以1天下来消耗比较大，此时夜间就一定要保持好充足的睡眠，每天按时作息可以给胎儿营造一个良好的环境，这样胎儿的作息也跟着正常起来，孕妇各个方面比较稳定，孕育的宝宝也不会出现异常情况。

 

　　【脱掉高跟鞋】

 

　　高跟鞋是女性的*爱，可以起修长腿部的效果，但是怀孕的女性是要极力避免高跟鞋的，在受孕初期胚胎组织比较脆弱，受到大的波动可能导致胎盘与子宫壁分离，从而造成流产。而高跟鞋容易给女性腹部带来张力，所以受孕的女性是不能穿高跟鞋的。

 

　　【不可私自用药】

 

　　是药三分毒，对正常人来说如此，对孕妇更加，不仅会给自己带来危险，还会殃及到腹中胎儿的健康，一个人一年到头总会不小心而感冒几次，孕妇也不例外，但是孕妇感冒了不可以像平时那样到药店随便拿几盒感冒药即可，需要及时看医生，遵医嘱选用不会对胎宝宝有害的药物。

 

　　白领安琪儿妇产医院，专业为女性孕育

 

　　合肥白领安琪儿妇产医院拥有一系列专业特色诊疗项目，帮助准妈妈孕产问题一站式解决，汇聚十余位妇产科主任组成孕早期医疗团。每一位主任都拥有数十年临床经验，能为遭遇困境的孕早期妈妈提供有力的保障；针对0—12周的孕早期内各种孕育危险做出专业的医疗诊断和预防指导。

 

　　要怎么做好早期孕育工作？孕早期，孕妈妈一定要格外注意，该做好的孕育工作一定要做好，防患于未然。