备孕女性应该做哪些准备？

 

　　1、禁烟酒：若是打算要孩子，那么夫妻双方都需要远离烟酒，以免烟酒损伤精子和影响胚胎的健康发育，导致胎儿发育畸形，这对优生优育的实现是非常不利的。

 

　　2、控制体重：女性体重在正常范围内其受孕的几率会更高，因此，打算怀孕的女性朋友一定要控制好自己的体重，合理安排饮食，避免体重过高、过轻的状况。

 

　　3、健康饮食：饮食是人生存的根本，而准备怀孕的女性朋友更要注意饮食，通过饮食补充身体所必需的营养，每天要吃一些新鲜的水果与蔬菜，补充微量元素、钙质、蛋白质等营养，提高身体素质，保证生殖系统的健康。

 

　　4、孕前检查：要实现优生优育，夫妻双方在备孕前做全面专业的孕前检查不可少，检查需要夫妻双方一同做，较佳时间是女性受孕前3-6个月，在月经干净后3-10天左右做该检查较佳。

 

　　备孕期间还需注重孕前检查，如还没做过孕前检查的女性，还应尽快到院检查。

 

　　合肥白领安琪儿妇产医院从孕育风险评估、孕前优生体检、医生健康助孕三个方面，帮助、指导备孕夫妇孕育健康聪明宝宝。

 

　　温馨提示：孕前检查的合适时间为孕前3～6个月，并且夫妻双方应同时进行。这样一旦孕前检查发现其他问题，还可以有时间进行干预治疗。

 

　　备孕女性应该做哪些准备？备孕女性一般在孕前，检查是较为重要的，如您还有任何不了解的地方，也可以及时在线预约。