一些女性是否长期备孕，但还是不容易怀上孩子，到院检查，可能身体也没有什么问题，可为什么就是怀不上呢，那想要宝宝，怎样做更容易怀孕？

 

　　想要宝宝，怎样做更容易怀孕？

 

　　1、排卵期同房

 

　　女性排卵日多在下次月经来潮前14天左右，排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天就是排卵期。在排卵期前后几天里同房，可以增加受孕的概率。

 

　　2、控制同房次数

 

　　受孕前一个月内，同房次数不宜过频。建议在排卵期隔天同房一次，确保精子质量的同时，也有利于精子和卵子的结合。同房后，女性宜仰卧一会儿促进受孕。

 

　　3、使用易受孕的同房姿势

 

　　夫妻性爱体位对于女性受孕几率有直接影响。传统的男上女下体位，也就是所谓的传教士体位，其实是更易让女性受孕的体位。

 

　　4、养成科学生活方式

 

　　吸烟喝酒会危害精子和卵子的健康，大大降低受孕的几率。因此，备孕期间应该远离烟酒，需要在受孕前3个月至半年把烟酒都戒掉。

 

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　　想要宝宝，怎样做更容易怀孕？想要宝宝，孕前检查必不可少，所以女性在遇到长期怀不上的情况下，还应及时到院检查。