有些女性在日常生活中,不注意个人卫生,在性生活中也没有做好卫生工作,结果就容易引起尿道炎,那么,合肥女性该如何预防尿道炎呢?
合肥女性该如何预防尿道炎?
1、坚持大量饮水:这是预防女性尿道炎比较常规的方法,其原理就在于肾脏排泄的尿液,对膀胱和尿道起着冲洗作用,有利于细菌的排出,这样就能很好的避免细菌在尿路的繁殖,可大大的降低尿路感染引起的尿道炎,同时每天保持一定的饮水量还能预防其它疾病,如结石,将体内的相关有害物质排出体外。
2、注意个人卫生:其实妇科炎症大多因素就在于,一些女性不注重个人卫生,没有清洗私密处,导致病菌大量的繁殖,结果导致一些炎症的发生,同时在新婚、月经、妊娠和产褥期这些特殊的时期更应该注意。
3、适当运动:现在女性有很多都爱运动,导致抵抗力下降,这就会让一些有害病菌乘虚而入。多运动可以大大的增强自身的防御能力,抵抗相关有害细菌。
4、注意其它妇科炎症预防:由于女性特殊的生理结构,一种炎症就会很容易引起尿道的感染,如阴道炎、膀胱炎、附件炎等。
5、预防损伤:如尿道器械检查引起的尿道黏膜擦伤,若收到损伤,就破坏了尿道黏膜自然防御功能,导致细菌感染,引起尿道炎。
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