有些夫妻在结婚后虽然有正常的性生活，但总是迟迟不怀孕，让人焦急又无奈，而看到别的夫妻很容易就怀上了，自己更是很着急。遇到这种情况，很可能是因为自己的备孕方法不科学而导致自己没有好“孕”气，那么，科学备孕，你应该做到哪些呢？
科学备孕，你应该做到哪些？
1.孕前检查
科学备孕的重要一步就是孕前检查了，排查不孕的因素！譬如内分泌检查，尿常规，脱畸全套，血常规检查等。由于男方造成不孕的因素也很多，所以与此同时，男方也应该做孕前相关检查，其中比较主要的就是精液常规检查了。
2.合理的同房
排卵期同房的确可以增大怀孕几率，但是也不能短时间多次同房，因为这样做会降低精子的数量、质量与活力，而精子的“损伤”对怀孕是很不利的。
3.及时治疗妇科疾病
有很多妇科疾病都会造成不孕，所以一定要去医院检查是否有妇科疾病，确诊之后应配合医生及时治疗。只有拥有健康的身体才能给宝宝一个健康的生存环境，促进更好的生长发育。
4.孕前合理服用叶酸
通常情况下，在孕前的3个月左右就可以口服叶酸了，需要注意的是，摄入过多或者过少的叶酸都会伤害胎儿，需遵循医生的嘱咐合理摄入，一定不要盲目服用。
做孕前检查，来合肥白领安琪儿
合肥白领安琪儿妇产医院从孕育风险评估、孕前优生体检、医生健康助孕三个方面，帮助、指导备孕夫妇孕育健康聪明宝宝。
（一）常规项目检查
1、一般体格检查：检查项目如体温、心率、身高、体重、血压，颈部触诊及甲状腺检查，心肺听诊，以及乳房、腹部、四肢检查。
2、检验科检查：检查项目如血常规、尿常规、血脂、血糖、肝肾功能等。目的是检查有无贫血、感染、高血脂、糖尿病及肝肾功能异常。
3、专科检查：专科检查主要包括妇科的阴道、宫颈、子宫和双侧输卵管检查，白带常规检查，TORCH测试以及性病的筛查。
4、常规男科检查：包括精液常规检查、男性生殖器检查，性病检查等。
（二）特殊项目检查
1、心脏检查：排除先天性心脏病和风湿性心脏病。
2、ABO溶血：避免新生宝宝发生溶血症。
3、地中海贫血、缺陷筛查：检查是否携带遗传基因。
3、染色体检查：检查遗传性疾病。
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（一）主任指导更有保障
合肥白领安琪儿汇聚省内外众多妇产主任，具有丰富的临床经验和敏锐的判断力，为备孕夫妇科学评估孕育风险，就优生遗传预约提供一对一的专业指导等。
（二）专业孕检设备，孕检省心又安心
安琪儿引进多种国外专业的孕检设备，如生化分析仪、美国GE立体彩超诊断仪、生殖调控排卵监测仪，具备专业水平的检测与诊疗设备，为准确检查、诊断、治疗保驾护航。
（三）网上快捷预约，无需过多等待
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科学备孕，你应该做到哪些？以上所述就是科学备孕的一些常见方法，希望对大家有所帮助。另外，备孕的夫妻还应该戒烟戒酒，养成良好的生活习惯，保持良好的心情，这些对怀孕都是有帮助的。
