【见红别紧张，出现规律阵痛再去医院】

 

　　好不容易到了整个孕期的后阶段，准妈妈们这时候对自己身体的任何异常很敏感，所以当自己足月时，出现少量血丝的时候，我相信很多一知半解的准妈妈们就会慌慌张张地跑到医院，认为自己快要生产了。

 

　　虽然说这种见红现象是将要临产的一种征兆，但是它的出现在距离正式生产还有一段距离，短的话，可能只有不到1天的时间，长的话可能会相隔一个星期左右。

 

　　所以在出现少量的血丝并伴随着不规律的阵痛时就跑到医院还为时尚早，你可以趁着这段时间好好整理一下心情，放松心态，收拾一下要带到医院去的东西，留意一下身上的阵痛的变化，出现有规律，而且还很明显的阵痛时，可以拿上东西就赶往医院，不浪费时间。

 

　　【出现疼痛不用慌，拉玛泽呼吸法来帮忙】

 

　　很多初次怀孕的准妈妈们，之所以会畏惧分娩这件事大部分是因为分娩所带来的剧烈疼痛，正是因为没有经历过，所以这种未知的感觉总会让人害怕，而这种害怕会让准妈妈在进行分娩期间肌肉紧张，出现产程延长、难产等症状。

 

　　而呼吸法会让准妈妈们在呼吸间放松心情，将注意力集中在自己的呼吸方式上，从而转移出现的疼痛感。

 

       白领安琪儿，专业妇产医院

 

　　合肥白领安琪儿妇产医院是一家由安徽省卫生厅核准建设的专科妇产医院，产科中心为我院主要发展科室。此外，安琪儿产科中心设制了“家庭式的‘待、娩、恢’一体化分娩服务”，为准妈妈们提供分娩预演、家庭化分娩、导乐分娩、亲人陪护分娩、美国LDR分娩等多种分娩方式选择。

 

　　合肥分娩前要做什么准备？以上就是关于“分娩前要做什么准备？”的相关介绍，马上要分娩的准妈妈可以多了了解一些。