一、重视产检、有问题早发现

 

　　产检能及时发现准妈妈的高危因素及不正常的情况。系列的产前筛查能及时发现胎儿的异常，帮助医生制定相应的集中监护和治疗措施。促进母子健康，保证顺利分娩。

 

　　二、科学保健

 

　　怀孕期间，准妈妈如果生病，就可能会涉及孕期用药进行治疗或预防的问题，所以，为了母婴健康，孕期顺利、合理用药非常重要。

 

　　三、保证睡眠

 

　　临近分娩，准妈妈应该保证充足的睡眠，这样可以为顺产提供良好的精力和体力。准妈妈尽量不要熬夜，每天晚上10点前上床睡觉，每天睡足 8～9小时。

 

　　四、控制体重

 

　　很多女性怀孕后，吃喝有人伺候，缺少运动，大部分时间躺在床上，过着皇后一样的日子，就等着生一个白白胖胖的宝宝。其实，这样很容易导致准妈妈和胎儿体重超标，增加难产，对母婴健康均不利。

 

　　五、坚持运动

 

　　运动不仅能帮助准妈妈控制体重，还能促进顺利分娩。因为运动能增加准妈妈腹肌、腰背肌和骨盆肌肉的张力和弹性，使韧带、关节松弛，方便分娩时肌肉放松，减少产道阻力，促进胎儿顺利通过产道。

 

　　合肥白领安琪儿产科 ，专业为女性

 

　　合肥白领安琪儿妇产医院是一家由安徽省卫生厅核准建设的专科妇产医院，产科中心为我院主要发展科室。此外，安琪儿产科中心设制了“家庭式的‘待、娩、恢’一体化分娩服务”，为准妈妈们提供分娩预演、家庭化分娩、导乐分娩、亲人陪护分娩、美国LDR分娩等多种分娩方式选择。

 

　　经验丰富产科医生团队，更可靠

 

　　由众多省内外经验丰富的医生共同组建的产科医生团队，均为主任及以上职称，素质高、医术好。以丰富的临床经验，扎实的理论基础，专业的医术，带来可靠的诊疗服务。

 

　　合肥孕期如何为顺产做好准备？打算顺产的孕妈妈在生产前，以上的这些分娩方式，要事先进行了解准备。