1、检查前两周减少淀粉(面食)、糖份的摄入。尽量少的食用主食，每餐主食量应小于2两。早晨尽量不要喝大米粥，可以用牛奶来代替。

 

　　2、不吃高油脂食品，尽量不吃含糖食品，含糖食品是指那些没有经过任何转化，直接能被人体吸收的食物，像甜食、饮料，甚至是水果，例如：巧克力、可乐、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等、水果要限量，尤其是含糖量高的水果，鸡蛋不要放在晚餐吃。

 

　　3、多吃蔬菜，每日不少于500克，以补充维生素和纤维素。

 

　　4、多饮水并适度运动。饭后多散步以消耗掉过多的糖份。

 

　　5、糖筛前1天要吃清淡的食物，米饭也要尽量*少吃。苦瓜可降血糖。

 

　　6、糖筛的前天到晚上8点以后就不要进食了，水也少喝。

 

　　7、喝糖粉的时候要慢慢喝，喝完后要多走动，这样能量就会有所消耗，帮助降低血糖浓度。

 

　　8、抽血时间掌握好，喝完后的一小时算。

 

　　白领安琪儿产检一站式服务

 

　　一、大型综合医院主任全程指导

 

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　　三、24小时客服服务

 

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　　合肥做糖筛检查前有哪些注意事项？以上的这些注意事项，孕妈妈在做检查前还是要好好了解一下，以防忽视了，影响到检查结果。